こんばんは。
ヒサヨです(o^^o)
朝までぐっすり眠ってしまう今日この頃。
今日も起きたら、仕事の準備をしないといけない時間で、朝の散歩はお休みしました。
冬になり日の出の時間が遅くなったせいもありますが‥‥‥
ピローミストのおかげでもあります♪
エッセンシャルオイルがリラックス効果をもたらし、いい睡眠に導いてくれます。
アロマのことで質問があれば、レッスンの時にでも気軽に声をかけて下さい!
12月24日のクリスマスイベントでもエッセンシャルオイルのいい香りの中、ピラティスのクラスをしますよ。
皆さんの参加をお待ちしております!
さて、今日の夕方のヒサヨ担当のクラスですが‥‥‥
19時からのグループマットクラス。
20時からのセミマシン。
後ほど、皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております!