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ヘルシーな間食♪

こんにちは!momokoです!



皆さま、甘いものはお好きですか?


私はチョコレートが大好きです(^^)


特に疲れていたりすると

なんだか甘いものが食べたくなりますよね。。。

(なんとチョコレートには幸福感をアップさせる効果があるようです👀)


けど夏だから身体を引き締めたいし。。。




そんな方へ、

私が今ハマっている

お勧めの食材がございます!!


それがこちら↓



『カカオニブ』


カカオニブとは

カカオ豆を砕いてフレーク状にしたもので、


一般のチョコレートは

カカオだけでなくお砂糖や油脂類、添加物が

入っているものが殆どなんですが


このカカオニブは

原材料、カカオ豆オンリー!


とってもヘルシーなんです♪


なので罪悪感なく食べれる!!!



カカオなので幸福感をアップさせる効果もそのまま(^^)



さらにカカオ豆は

抗がん、抗酸化作用や

美肌効果と高い食材ですが


余計なものが入っていないので

そのカカオ本来の栄養素を

シンプルに、かつダイレクトにいただけます(^^)



お味は少し苦味はありますが、

美味しいチョコレートの風味はそのまま♡


私はそのままパリパリ食べてますが、

苦味が苦手な方は

ヨーグルトやシリアルに混ぜても良いですね♪




カカオニブで甘いものの代用、

ピラティスでさらに引き締め✨


燃焼効果もあるので

運動の前にもぽりっと食べたり。



好きなものを我慢せずにキレイになる!


これにつきます\(^^)/



紫外線予防効果もあるので日焼けが気になる方にも勧めです〜☆










2017.07.11 Tuesday 19:30
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