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追加決定!

こんにちは!momokoです!

 


昨日の雨とはうって変わって

本日はとってもお天気でしたね〜☀

 

朝一のレッスンも

陽の光がとても心地良かったです(^^)

 



本日10:00の

グループマットクラスは

関節の動きを意識していただきました。


関節には、

動いた方が良い関節と

安定した方が良い関節とがあります。



身体のくせや疲れ

運動不足などによって

その動きのバランスが崩れてしまうと、

違和感や痛みとしてサインが出てきます。


逆に、


本来持っている動きに

沿った動きに戻していくと

動き終わったあとは不思議と身体がラク〜に♪♪

 



朝一番から身体が楽だと

 

一日が

いつもよりも、ちょっと気分が上がって

いつもよりも、ちょっと一日の充実度が変わる気がします♪

 

夜に疲れが取れない方や

早起きが苦手な方、

 

ちょっと朝頑張って

この身体の心地よさを

味わってみてください(^^)♪

 

 

 

 

 

 

 

さてさて、

タイトルの追加決定のお話です!

 

 

先日より告知しておりました

 

Lifxc+PILATES JAPAN

スペシャルコラボイベント★



詳細URL

http://www.pilatesjapan.com/she_event.html#post02



有難いことに、

満員のご予約を頂きました!!!

 

ご参加の皆様、

ありがとうございます。

 

 




なんですが・・・



気になる方に 朗報 が・・・!



 なんと!

 



若干名、

定員枠を追加いたします!!!

 



お申込み締切は  10/5(木)迄。

  


お一人参加の方や

ピラティスが初めての方

あまり運動したことがない方にも

 

ご参加頂いております。

 

お気軽にご連絡ください(^^)/

 

 

 

ご参加ご希望の方は

092-752-8840

またはHP

http://www.pilatesjapan.com


よりご連絡ください☆


 

ご参加お待ちしております\(^o^)/

 

 

 

 



コラボイベント景品の目玉⁈


 「手首型心拍計を備えた GPSランニングウォッチ」


驚きの詳細はコチラ!
https://www.polar.com/ja/products/sport/M200

 

 

 

(カラーは 赤 です。)



 

などなど、

他にもピラティスグッズも多数ご準備しております!


ハズレくじなしです♪



この機会にぜひゲットしてください〜☆











2017.10.03 Tuesday 17:12
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