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ピラティスをお勧めします!

こんにちは。


ヒサヨです(o^^o)


最近、福岡は花粉注意報。

散歩を休みぎみです。


先週、香椎宮を散歩した時の写真です。




梅の花が綺麗でした。

春ですね〜♪


春は新しいことを始める方がいると思います。

スポーツを始めたいと思っている方はピラティスをお勧めします!


老若男女問わず出来るエクササイズ。

私は、少しずつですが、毎日ピラティスをしてますが、楽しく続けています。

続けることで、色々な効果を実感しています。


運動を続けることが苦手な方は、ぜひピラティズジャパンでピラティスを始めて下さい!

皆さんの運動習慣を、全力でサポート致します!


スタジオで皆さんにお会い出来るのを楽しみにしていますヽ(´▽`)/



2018.03.07 Wednesday 14:04
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