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雨。

こんにちは〜

 

 

HITOMIです!!

 

 

 

 

今日は雨でジメジメしています。

外はこの通りしっかり振ってますね。。

 

 

 

 

スタジオの中は動くと少し暑いくらいですよー

もうすぐ入るであろう梅雨を思い出しました。。

 

 

 

 

5月後半から6月前半で福岡も梅雨入りですかね??

 

 

 

 

梅雨になると何だかカラダがダル重く感じたり・頭痛・めまい・むくみなどの不調が出る方も

いらっしゃいます。

 

 

 

気圧や湿度・温度変化で気持ちも沈んでしまいやる気をおこすのも大変!!

 

 

 

そんな時には軽い運動から始めてみて下さい。

カラダを休める神経と活発になる神経のバランスが乱れているのかも知れませんよ。

 

 

ぜひ梅雨に入る前に、カラダを整えていきましょう〜♡

 

 



2018.05.13 Sunday 21:01
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