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もも

はるみです

こんばんは


あっつ〜い

ですね


ほんっとただただあつい


今日見つけたお花もなんだか

南国のお花みたいに見えてきます



先週絶対食べると予告していた

カキ氷

なんですけどね、


スタバの前を横切り

ピーチフラペチーノにあっさり変更になりました笑




ピーチってハズレないですよね



注文受けてから

皮をむいてカットしたんじゃないかと思うような

ゴロゴロ果肉が入っていて



他のフルーツも入ってるみたいですけど

かき消されています

モモに

いやいい意味で


ただ生クリームがちょっと苦手なに思い出しました。


上の層が溶ける前に飲まないと



さて

今週のはるみの筋肉痛部位はおしりです

きゅんきゅんしています。


おそらくチェアのフットワークが原因かと思います笑

みなさまチェアのフットワークやりましょう♪

逃げ場がないかんじを気に入っていただけると思います



そいてうりんうりんのおしりになりますよ。

ほんとに。



筋トレぽいけど

そこはやっぱりピラティス。


むっきのむっきのじゃあなくて

カラダに深いいところが育ちます。




みなさまのカラダも

まだまだきっとのびしろがあると思います


カラダがちょっとずつ変わっていくの一緒にを楽しみましょう。


こっそり桃尻狙っていきましょう⭐









2018.08.03 Friday 19:52
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