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夏の体調管理。

こんにちは〜!!

 

 

 

HITOMIです☆

 

 

 

いよいよ8月に入りましたねー

 

今日の結婚式暑そうです💦

 

 

先日行われた8月1日の大濠花火大会は行かれましたか??

 

お仕事の帰りに遭遇した花火大会♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

帰りに遭遇すると・・・。

 

人ごみに圧倒されますが、花火が見れてちょっと得した気持ちになれますね〜(笑)

 

 

 

元気に花火が見られるのも健康あっての事だと思いますが、夏の体調管理はとっても難しいです。

 

体調管理の一つにPILATESしてみませんか??

 

 

まだ、PILATESをやった事が無い方や運動経験がない方にも出来るエクササイズになるので

 

どなたでも安全に楽しんで頂ける内容ですので、運動したいけど・・・。

 

と迷っている方は是非体験レッスンを一度受けてみて下さい♡

 

日曜日は私(HITOMI)が担当させて頂きま〜す!!

 

お待ちしております。

 



2018.08.05 Sunday 11:46
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