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よかったこと。

こんばんは
はるみです。

 

6日未明に起こった北海道の地震。

ピラティスジャパンには北海道から来て下さるみなさま

がいらっしゃいます。

心配です。。

 

福岡の方も、今日は雨。

ちょうど一番激しい時間に出勤となり、

ずぶ濡れになりました😑


けどスタジオで、この子をみて、ちょっと楽しくなりました。

 

 

ふっ

変な咲きかた〜笑
このあとどうなっていくつもりなのかなぁ
はるみは観察を続けます。

 


さて、今日は1人目のお客様から
嬉しいご報告を頂きました。

最近受けた健康診断の結果がよかったみたいで。
喜んでいらっしゃいました。

お医者さんにもビックリされたみたいですよ。


このお客様がピラティスを始めたのは昨年末くらい。

2人で一緒にピラティスを楽しんできました。

 

ピラティスで身体を動かすことの気持ち良さを知ったこと。

そして、動かないと気持ち悪く感じるようになったこと。

おうちでもちょっとずつカラダを動かす運動習慣がついたこと。

 

 

そうね。

運動習慣がついたこと。

これがいちばんのよかったことかも知れません。

 

これからも一緒にピラティスを楽しんでいきたいです♪

 

 

スタジオではカオリ先生力作の新聞が出来上がっています!
月と女性のカラダの関係について。

 

ふむふむ。
女性は満月からダイエットを始めると良いそうです。

いちばん近い満月🌕は9/25。
中秋の名月ね。

天気がよければスタジオからお月見ができる予感がいたします。

お月見がてらカラダ一緒にカラダ動かしましょう!!



 



2018.09.07 Friday 17:43
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