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『肩こり改善の為の栄養とEX』

こんにちは!

 

 

 

HITOMIです(*´▽`*)

 

 

 

ピラティズジャパンもクリスマスモードになりましたよー

 

 

 

 

 

 

 

今年もやりますよー♡

 

Xmasイベント!!

 

2日に渡って開催しまーす!!

 

12月22日(土曜日)&12月23日(日曜日)

 

私が担当するクラスは

 

 

 

開催時間 11:15分〜12:15

タイトルは『肩こり改善の為の栄養とEX』

 

肩こりは同じ姿勢でいると頭痛や吐き気までおこしちゃいますが

 

家事やデスクワークなどのお仕事、運転など日常に沢山あります。

 

お仕事を変える事は難しいけど、自分で身体を楽に出来たらいいですよね?

 

もしかしたら、足りない栄養があるかも??

 

そう!!肩を楽に導いてくれる栄養!!

 

内側からも肩こり改善+エクササイズで肩こり改善に繋げましょう〜

 

寒くなって気になっている方お待ちしております!

 

その他のクラスも大充実☆

 

 



2018.12.02 Sunday 14:46
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