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<< ワクワクはつづく…🎵 main 大掃除終わりましたかぁ〜??? >>
美味しく食べれて 笑って過ごす!

こんにちは! KAORIです

 

 

 

ただいま スタジオ内は・・・

 

 

この空間 業者さんによって

天井のエアコンのお掃除

床はワックスをかけています

 

私・・・ 床の感触にはちょっとうるさいので

業者さんにも、細かな要望を出してますが・・・

いつも、快く引き受けてくれます

 

 

私も先日、自宅のリビングの床のワックスを自分で

やりました。

全ての家具を退けて、丁寧に数時間かけて・・・

 

なかなかの重労働!! 手も荒れ荒れ。

 

改めて、いつも快く引き受けてくださる

業者さんに 感謝!でございます。

 

 

 

12月は お客様から沢山の美味しい食材を頂きました。

 

美味しいお芋の食べ方・・・

フロントスタッフ の希さんが

各スタッフの出勤日に合わせて 焼き芋にしてくれたり

スイートポテトにして持ってきてくれたり・・・

 

昨日も!美味しいスイートポテト!を。。。

 

 

私も! 一口スイートポテトを作って。。。

 

 

ナッツやドライフルーツを入れる代わりに、

お砂糖は使ってないので、ヘルシーですよ!

 

 

本当に美味しいお芋だったので、クリスマスイベントでも

おやつを!!

 

 

お芋のホットサンドにして、参加して下さった方々と一緒に

食べました〜♪

 

 

イベント1日目に 今度は広島の新米を頂きまして

これも、皆さんで頂きたく・・・

 

 

 

一口おにぎり〜!!

具材も セロリを一株頂いておりましたので

そのセロリを炒めてご飯に混ぜました〜!!

 

こんなに立派なセロリだったんですよ!!

 

 

私のコーヒーカップがとても小さく見える!!

 

 

 

人が健康で居られることって どういうことかな?

っていつも考えます。

 

 

ピラティスやっていれば大丈夫!っていう事はないですから。。。

 

ピラティスをもっと楽しく受講して頂くために

何をしたら良いか?

 

いつも考えます

 

 

口にするものを美味しく感じられて

 

いつも笑って過ごせる

 

とてもシンプルですが とても大切な事だと思うんです

 

 

だから パワーある食材を頂いたら

スタッフをはじめ、できるだけ沢山の方と一緒に美味しく

食べたいなぁ〜!!って思います。

 

 

今日もね・・・

実は頂いたんですよ〜!!

 

種子島の蜜芋

 

 

お正月に甥っ子くん達に〜!!と。。。

 

喜ぶだろうなぁ〜♪

 

 

年末年始は いつもの生活ペースが

少し乱れちゃいますからね!!!

 

いつもより美味しいものも沢山頂くでしょうからね〜!!

 

その分、沢山笑って、カロリーも燃焼してくださいね!

 

 

 

1月5日の グループマットは

 

ハルミティーチャーの スペシャルレッスンありますよ!

 

 

お正月モード から 通常モードに!

 

一緒に動いて 戻しましょ!!!

 

 

 

今日KAORIオススメの1曲は・・・

この曲を聴くと・・・ ダイアモンドのように輝き続けたいなぁ〜!

って思うのです。

 

ダイアモンドが光輝く為にはダイアモンドで磨く!

ぶつかり合うと輝くのがダイアモンドなんですよね!

 

だから、いろんな経験をしながら輝いて行きたいなぁ〜!って

思える1曲です。(私が勝手に思ってる事ですけど〜ぉぉぉ)

 

 



2018.12.29 Saturday 15:33
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