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追加セッション決定
 昨夜 今日の朝は1時間寝坊してみよう!!って書いておきながら

結局は いつもより 1時間 早く起きてしまった KAORIです


なんやねん!! 結局は 寝れないじゃん

朝寝坊 した〜い




はい 

 追加セッションのお知らせですよ  



今週末の康鍼セッション


29日(土)

14:00〜14:50

15:00〜15:50

16:00〜16:50


上記の3枠が追加セッションとなりました

この後は18時より

玄音ヒーリングライブセッションがあります


鍼灸でガッツリ緩めてもらった後に
ヒーリングライブで夏の疲れをとるのも
贅沢な話っぽいけど〜

今年の夏1番KAORIのお勧め癒しパックでございます



康鍼セッション

¥8,000/50分


玄音ヒーリングライブセッション

(少人数制)


プリペイドカード使用の方  2p

キャッシュでお支払いの方   ¥3,150


となっております。


当日のご予約も空きがあればお受け致しますが

出来れば前日までのお申し込みで

お願いしたいと思っております


疲れを溜めている方〜

週末はPILATES  JAPANで過ごしてみませんか〜

結構 スッキリすると思いますよ


いつも ドS と言われる 私ですが

優しく対応しますじょ!!


康鍼セッションは 31日 月曜日まで スタジオ内で行っております。

30日の午前 と31日の夕方

若干の空きがございますので

ご興味のある方は スタジオまで お問い合わせ下さいませ。


092-752-8840

webmaster@pilatesjapan.com





2009.08.27 Thursday 20:42
- comments(0)
朝寝坊
 こんばんは〜 KAORIです




名古屋から昨日の夜に戻り

今日はケイティ会長と一緒に朝から出社

いや〜、ケイティ会長は 朝から元気です。

彼女の挨拶は 誰様にも負けません

特に タッキーとの 朝のジャレ合い???

素敵すぎる・・・

いや〜、ほんと スタッフ思いのケイティ会長です

そんなケイティ会長は一番の朝寝坊さんです



何故 今日のタイトルを 朝寝坊 としたか?

っと申しますと・・・

今日、タッキーが言ってたんです

私 明日 朝寝坊するんです 

って

その時に私も考えたんですよね〜


最近 朝寝坊って いつしたかな?って

お休みの日でも

お休みの日だから 貴重な時間だから

逆に 早起きになってしまう私ですが・・・

とにかく 時間が欲しくてたまらないというか

時間があれば 寝て過ごすより 起きて ぼーっと

してる方が好きというか・・・



元彼が お休みの時に 1日中 寝ているのには

いつも イライラ とはしませんが 

一緒に何も出来ないから 残念だな〜 って思ってました。



っと話がそれましたが・・・



でもね、ちゃんと 寝る事って大切ですよね

これは 身体がスムーズに動かせる為にも

ちゃんと身体も脳も休ませる事が大切で

お天道様と一緒に自然な生活が出来れば 良いのですが

そんな 自然と共に 逆らわない生活をするのが私の老後の夢


その為にはね〜、

 今は ちゃんと働いて

やるべき事やって

出来る事をやって

頑張れる時に頑張って〜

動ける時に動いて〜


って思っちゃうから 休めないんだね


明日の朝・・・

いつもより 1時間 朝寝坊してみようかな


朝寝坊出来ないのは 私が貧乏性って事? 

って気がする時もあります

それだけでもないけどね〜




2009.08.27 Thursday 00:24
- comments(0)
福岡
 今日は東京から 「ピラティスツアー」 の3名さんがスタジオにツアーまわりに来てくれました。


さとこ先生の熊本 → そしてピラティズジャパン だったようです。


今日みたいにスタジオにはよく東京やさまざまな県からレッスンを受けに来てくださるのですが、
結構みなさん、スタジオにびっちりレッスンを受けられることが多いから・・・


福岡観光してないのでは?



気になりました。


そこで、タッキーによる スタジオついでに行ってみて〜ランキングです



3.九州国立博物館(大宰府天満宮)

 私が行った時は、日本の歴史みたいのをしてたのですが、なんといっても建物がいい! 
 見てみて!

2.モーモーランド

 わたくしのちょ〜家の近所です。牛がいます。ヤギがいます。ソフトクリームがあります。
 ここのソフトクリームは牛がいるだけにちょ〜おいしいでございます。
 家族・カップルにお勧めの場所。
 決して 一人では行かないでください。特に日曜・祝日。

1.シーホーク (スカイラウンジ?←とにかく上の方

 何を隠そう・・・昨日行って参りました。  夜景がちょーきれい。
 大人になれます。
  きれい色のお酒を飲んで、大人気分を味わいたいときに是非おすすめ



単に 昨日言ったって自慢したかっただけっすっ



以上なのですが、かなりインドアのタッキーなので、あまり参考にならないかもです・・・

それにかわって、カオリ先生やPJ生徒さんはかなり良い場所知ってると思う・・・


もっと おすすめスポットあったら教えてくださ〜い。

待ってま〜す





2009.08.23 Sunday 16:20
- comments(1)
スマートスパイン認定コース
   KAORI で〜す。

 スマートスパイン認定コースのご案内です。

ホームページ内では すでにご案内しておりますが

9月18・19日 2日間 の日程で行います。

詳細は以下の通りです


アメリカ ロングビーチ ダンス コンディショニングの創立者でもあり、今やパーソナルトレーナーや医療関係者より注目されているMarie-Jose Blomにより考案されたメソッドです。
全て厳選されたオーガニック素材で作られたキットを使用したトレーニングで姿勢とアライメントの調整を行い、背骨の動きを引き出していきます。
このキットを使用する事により、指導者に対してもクライアントに対しても、身体への気付きの向上、ニュートラルスパイン・ニュートラルペルビスの感覚が掴みやすくなるサポートになります。
認定コースは2日間で、以下の内容で行います。
● 複雑な脊柱の動きを解明
● 脊柱の基本的な解剖学についての理解
● 動きに対応するサポートとしての呼吸法
● 脊柱を正しくサポートする事の妥当性
● 呼吸と動きの流れを開放
● 脊柱を最適な姿勢を成し遂げるためのサポート
SmartSpineを使った実技
● エクササイズ指導法
● リハビリの為の使用法
※コース終了後にはSmartSpine(TM) Works Companyより、認定書が発行されます。
※Pilates Japanは日本で唯一SmartSpine(TM) Works Company認定コースを行える機関となっております。

日程 : 9月18日(金)・19日(土)

時間 : 両日 10時〜18時(ランチタイム1h含)

会場 : ジェクサーフィットネスクラブ赤羽(東京)

料金 : 115,500円 分割払い可能
    (SmartSpine Japanese Kit +テキスト代込)

定員 : 10名

講師 : 坂口 加織

対象 : スポーツトレーナー 理学療法士 
     身体にまつわるお仕事をされている方

お申込み/お問合せ

 TEL /03−3598−8965
  MAIL / academy@jresports.jregroup.ne.jp


SmartSpineについてもっと詳細を知りたい方は私くし 坂口(KAORI)までご連絡下さいませ。

 kaori@pilatesjapan.com

*只今、出張中の為(25日まで) お問い合わせはメールでお願い致します。
直接お話しをされたい方は メールにてお名前とご連絡先番号をお知らせ下さい。







2009.08.21 Friday 01:19
- comments(0)
夏休み
アンディ師匠とタッキーやヨッシーのお言葉に甘え、5日間の夏休みを頂き 充電完了のKAORIです。

5日間もこうやってお休み頂いたのって何年振りだろう??

前半、何だか落ち着かずに結局 スタジオにも顔だして 皆様のお仕事の邪魔したり・・・

後半は 長崎の実家に戻り 家族と過ごせました。

従兄弟の子供達・・・ も 一緒に大暴れしてました。

坂口家の新入り 子猫の まるちゃん は 結構大きくなってて ワンパク全開でした。

でもまだまだ 子猫ですね〜 ずっと 誰かの近くにいて お散歩に行っても ずっと後をついてくるんです。

大暴れして疲れたら どっぷり寝ちゃうし。

その寝顔が笑っているようで とても可愛かったです。

寝る時も誰かの近くに寄り添って寝るし

ミルクも自力で飲めない位小さい時に 母猫から離されて 不安なんでしょうね〜

カイトとも仲良しです。



夜の座談会


坂口家のアイドル
み〜チャンの髪を私が切っちゃいました〜

Before ・・・

思いっきり短くても良い
っていうから〜
very short です




おチビちゃん達と作りました
ビスケットみたいなクッキー



今年の夏休みは

とても温かい毎日でした〜。


皆様はどんな

どんな夏休みをお過ごしになりましたか???



2009.08.18 Tuesday 10:50
- comments(0)
プレ・トレーニング

おはようございます。
今日で夏休み2日目の KAORIです。

あいや〜!! なかなか 福岡から出ないと やっぱり お仕事モードから切り替えできないです。 昨日も結局 スタジオ行って、 タッキーとヨッシー と3人で 話し込んでしまいました。 その会話の内容が かなり私にはHIT !!! したので面白かったんですけどね〜。

ま!いいでしょう。  明日からは福岡離れ 実家に戻るので ちょっとは自分に戻れるでしょう〜。


今日は 9月にあります プレトレーニングのお時間が決まりましたので
お知らせです。

日時 / 9月20日(日) 15:30〜21:00
       21日(月) 12:00〜19:30
       22日(火) 12:00〜19:00

*3日とも祝日になっております。

コース内容/ Andy's Style  ビギナーマット エクササイズ

対象 / Pilates  Japan インストラクター養成コース受講希望の方
     集中トレーニングご希望の方

*このコースでは 普段のクラスよりも 動き方の解説を入れながら行います。
 ご自分の身体の癖や 正しく動く為の 応用の仕方等も取り入れながら行います。


料金 /  3日間受講・・・ 94,500円
      2日間受講・・・ 63,000円
      1日間受講・・・ 31,500円

*養成コース受講希望の方は3日間受講が条件となっております。

定員 / 10名

   お申込みは先着順になります。
   コース代金のご入金が確認されて お申込み確定となりますのでご了承下さい。
   お申込みされる際に 養成コース希望 または 集中コース希望の いずれかを
   ご記入下さいませ。


会場 / iva 溝の口
  
      http://www.f-iva.com/index.html

〒210-0001  
神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11 グランデール溝ノ口 2・3F
TEL/ 044-850-5500

【 JR南部線 「武蔵溝ノ口」駅より徒歩5分 】
【 東急田園都市線 「溝の口」駅、「高津」駅より徒歩5分 】
【 東京メトロ半蔵門線・中央林間行 「溝の口」駅より徒歩5分 】



Pilates Japan 養成コースについての詳細は以下をご参照下さい。

http://www.pilatesjapan.com/sch_teach.html


この、プレ・トレーニング  10月も3日間予定をしておりますが
10月は平日の開催になりますので、 9月 祝日を利用しての受講は
チャンス!です。

ご質問等ありましたら、 坂口(KAORI)まで お問い合わせください。








 


2009.08.12 Wednesday 08:15
- comments(0)
お知らせでっせ〜。
 は〜い! こんばんは。

最近、深夜12時を過ぎるとなかなか眠れない KAORIです。
なんでやろ〜???

私くし、明日から5日間夏休みを頂きます。
前半は福岡市内にはいます。

あ、明日の午前中だけは かわいいお客様と一緒に太宰府天満宮に行く予定なのですけれども〜。
ソレ以外は 色んな用事やお勉強の為に ウロウロしてますよ〜。
後半は家族と過ごす予定です。
可愛い私のオバアちゃま達にお土産沢山もって帰りま〜す。
私のおばあちゃん、メッチャ可愛いのですとよ〜! 本当に!!

最近、英会話レッスン始めました。
空いている時間で 教えてくれる素敵な先生と出逢ったので〜。
明日の午後も スタバでお茶しながらやってま〜す。
見かけたら 声かけてね。

マンツーマンのレッスンなので ワタクシちょっと緊張してたりしますけど〜!
ま〜、楽しくやってます。

さてさて、 8月末のイベントのお知らせですよ

6月末振りに、ヤス先生がやってきますよ〜。

8月29日(土)

18:00〜20:00 @ Pilates Japan

『玄音ヒーリングライブセッション』

身体の感覚を取り戻す為の音を使ったワークショップです。

募集定員 : 15名

料金 :  メンバー様 2p
      ビジター様 ¥3150

お申し込みは先着順にお受け致します。

お申し込みは  reservation@pilatesjapan.com よりお願いします。


8月30・31日

『康鍼セッション』

スタジオ内にて 鍼灸/音治療/経絡マッサージ/レイキ 等、ご希望に応じたセッションを行います。 当日の体調に合わせて治療を行って頂けますので、ご相談下さい。

50分/¥8000   

要予約!!

8月30日

① 18:00〜18:50
② 19:00〜19:50

8月31日

① 10:00〜10:50  ② 11:00〜11:50 
③ 12:00〜12:50  ④ 13:00〜13:50
⑤ 14:00〜14:50  ⑥ 15:00〜15:50
⑦ 16:00〜16:50  ⑧ 17:00〜17:50
⑨ 18:00〜18:50  ⑩ 19:00〜19:50
⑪ 20:00〜21:50  ⑫ 21:00〜21:50


予約をされる際には上記の時間でご希望の枠をお知らせ下さい。
既に、ご予約が入っている時間もございますので、第2または第3希望までお知らせして頂くと助かります。

ヤス先生については ↓ をチェックして下さいませ。

 www.yasuhari.com


何か、不明な点 ご質問等がありましたら、私くしまでご連絡下さい。

  kaori@pilatesjapan.com


それでは 皆様お休みなさ〜い。







2009.08.11 Tuesday 00:52
- comments(2)
夏を感じる写真

 
最近 を感じるものを目にしました。


家のテーブルに大事そうにティッシュに包んであったから、何かと思い

ティッシュを開いてみると・・・ 


      

             


セミの抜け殻でした。


きもいっ  きもすぎる 

ゴミ箱に捨てようとすると、母さんが拾い上げて、

「庭の木にいっぱいおった

それを開いて、 うっとり眺めておりました。

うちのマミー 怖い・・・


そして、犬に見せて チョー犬を怖がらせて喜んでおりました・・・ 



タッキーママが家の庭にいっぱいあったので集めてコレクションしておりました。


  を感じるでしょっ! 



不思議なタッキーママでした  



2009.08.09 Sunday 13:55
- comments(0)
ビーチパーティー
こんばんは
今夜は綺麗な満月を見て とても ごきげんよ〜!な KAORIです。

先週末は2日間にかけて 海の家中村屋にて ピラ合宿でした。

皆さん,寒い中 よ〜遊んでました。

タッキー先生の車チームは途中でちょっと食料の追加買い足しをしていたのでちょいと遅れて到着したんですが、その頃にはもう皆様 一泳ぎしておりました。

 はやっ!!

お天気はあまり良くなくて、 雨ではなかったけど 風が冷たかった〜 でも 海の中は
とても温かくて 包まれてる〜!!って感じでした。

寒いだろうと思って、バーバキューの他に室内でお鍋を作っておりました。
コレ,正解だわ。

海で冷えた身体を温めるのに スープも飲める様にしてたので 沢山お野菜も入れてさ〜
美味しかったのさ〜

今回、写真をあまり撮ってないんです。

食べる事と遊ぶ事に集中して〜

変態組の写真が大半でした〜。

カメラマンは アンディ先生だったんだけどね〜

ではご覧ください。

かなりギリギリに写真も載ってます。

先ずは 今回かなり サーフィンやってはしゃいでた アンディ先生から


どこにいるか?
わかるかな?


ちょっと腰ひけてますが・・・


次は
食料沢山です



いぶされてます


この4人組の会話

最近際どいです

かなり
まともな人達です

嵐の前の静かな人達

以外とマジメに
写っとるやないけ〜

スタジオ内の
問題児
最近・・・
3人でハマってる事があります。

内緒だけど〜


夏が終わる前に
もう一度
 パーティーしたいな〜って

思っていたりします


楽しかった〜


2009.08.06 Thursday 23:54
- comments(0)
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