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7月も・・・ もう終わりです。。。

 こんばんは KAORIです


今年の”夏” はとても早く 時間が流れてる気がします

1週間 スギルのも とても早い!!


以前 読んだ本の中に

充実した毎日を送っていない時は 時間の流れを早く感じる

って書いてありましたが。。。

納得できる事も 少々


時間に追われて余裕がないから 時の流れを早く感じてる!って事??


う〜ん・・・   それだけでは無いような気もするけどね〜。。。


Pilates Japan の空間 が好き〜!! って言ってくれる人

とても多くなってきて、 私達スタッフ一同とてもウレシイのですが

そう言って下さる方々との時間もとても早いしね

この空間を作って下さってるのは スタジオへ来て下さる皆様だしね

そんな中で 楽しくお仕事させて頂いてるから

時間が過ぎるのが早く感じる!っていうのも ウソではないですね〜。。。


7月の最終日の朝は

目が開けれないくらい 海がキラキラしてました




そして 夜明けと共に ゼラニウムのお花も2輪 咲いてくれましたw




朝は お家でデスクワークさせて頂いてて。。。

お昼前に お家出る時には このお花も随分 開いてくれてましたよ!


正午からは 月に一度の 税理士コジマッチとのミーティング

数字見ると じ〜っとしてられないんだよね〜!

っていうか、 毎月のこのミーティングは 毎回とても 大笑いしながら

メチャクチャ マジオモロイ のです

な〜でも出来ちゃうよ!!





こ〜んな事してても 全く怒らず! ただ「このニワトリが!!」 って言われるくらいかな!w




夏休み!って事もあり、 今

親子 ・ 姉妹 ・ ご夫婦 ・ カップル  ・・・

ご家族でクラスを受講して頂く事も多いのですが

今日も 母&娘でのセッション

何か 楽しい事できないかな〜? な〜んて考えながらウォーミングアップしてると

ケイティが甘えてきました! カワイイ!!




今日はずっと こ〜んな感じで 皆様のお出迎えして ナデナデしてもらってました



親子さんの クラスが終了する頃

マサコちゃんが 素敵な差し入れ持ってやって来てくれました!




駒屋の わらびもち  おいし〜!っちゃんね〜。。。ww


マサコちゃん ゴチソウサマ!!


マサコちゃんと かなり リアルなお話してると

今度は チカゲ姉さんが お水の差し入れを!!ww


私、 炭酸水が 大好きで〜!!

っで、 姉さんの オススメの お水を持って来て下さったんです




ボトルもカッコイイでしょ!  飲んだら このボトル 一輪挿しにしよ〜っと!


この後 いくつかクラスを終え  夜のクラスへ突入。。。


TRXのグループセッション

受講者の皆様は 個々に 好き〜に ウォーミングアップ中!!

その光景が オモシロかったから 写真撮らせてもらいましたw




みんな バラバラに見えますが

クラス始まると 一体感が。。。ww



3姉妹みたい!







Aチーム と Bチームに 分かれて お話休憩中??




やっぱり オモロイ 3姉妹やん!



ココに 音声がつくと とっても楽しい会話があるんですよ!



TRXのクラスで 大笑いした後の プライベートセッションが

今日は何だか とても オトナな時間に感じました!

このGAPも たまんな〜い!!ww


今日も 全てのクラスが終わり

静かになったスタジオでも マッタリ時間

もうすぐ満月ですからね〜!!

スタジオの大きな窓から お顔出してくれる お月様

ステキでしょ!!








今日、 一つ オモシロイ情報を メンバーさんに 教えて頂きました


クラス中に お月様を見付けて・・・

最近の お月様って 大きいですね〜! って言ってたら・・・


お月様が大きく見える時は

恋愛をしてる時か!   失恋をした時!   なんですって


自分の持つ感情で お月様の見え方が変わるそうですよ!!


さて、私は どっちなんだろ??ww




今日は一つ お知らせ!!

薬院にアトリエを持つ     CODE STYLE

10代の頃 まだ バキバキにダンサーやってた頃からの お友達が

やってる会社なんですが

今日 リーフレット持って来てくれました




とってもシンプルで センスある デザインをしてくれます

お家のリノベーション

店舗を構えようと思ってる方

オリジナルの家具が欲しい方

是非 ホームページを覗いて見てくださいね

http://codestyle-web.com/

”コードスタイル”で 検索してみてくださいね



今日一日 スタジオの感じは  ・・・

こ〜んな感じ  ↓ ↓ ↓

http://youtu.be/yBps8wEFxkw



また 明日〜!!



2012.07.31 Tuesday 23:29
- comments(0)
週明けのスタジオは・・・??

 こんばんは  KAORI です


今日一日 どんな感じのスタジオだったか〜??

って、音楽で表現すれば・・・  こんな感じ

↓ ↓ ↓

http://youtu.be/t4h4j2YL-gQ


何だか爽快  何だか楽しい とっても嬉しい!!



週末は どんちゃん騒ぎの様な賑やかさがありましたが・・・

週明けの今日は 優雅な香りも プンプンよ!!

っで、 よ〜もろた!!  お土産もろた〜!!ww




マンゴーのソープ  コレが ムチャクチャ イイ香りなんよね〜!

更に バスタイムが 楽しくなるやんか〜!!ww


パイナップル ソフトキャンディは・・・

今日 来て下さった皆様にも お裾分け。。。




この一粒を とても喜んで頂いて〜!!

なんだか HAPPYな気分にさせて頂き、 お土産ウレシイ度 2倍!!


おっと〜!! チョコレート攻撃です。。



コチラのチョコクッキーも 美味しかった〜ン!!




夕方・・・ コーヒーと一緒に 美味しく頂きました!


コレも、わざわざ 差し入れに頂きました!ww



さくさくぱんだ  コレ、お友達が美味し〜!って言ってたから

いつか 食べてみよ〜!って思ってたヤツです。。。

さくさく たべると ワクワク するね! って・・・

じゃ〜、明日 ワクワクしながら さくさく 食べてみよ〜!ww


って・・・ 今日は沢山 差し入れ頂いちゃったんですが。。。

食べる分は しっかり動きますよ!

朝一のクラスから マッサージセッションやら マットやら マシンにTRX に GYRO

フルに スタジオ内にあるものを使い セッションできた一日でした










お昼過ぎ・・・

突然の 雷に ビックリして マッサージテーブルの上に乗ってきたケイティ

怖かったんだね〜!

足元の狭いスペースでも 足に寄りかかりリラックス





朝から NON−STOPで セッションさせて頂き・・・

夕方 やっと一段落

ケイティと 一緒に 屋上へ行き ちょいと休憩

ケイティも 深呼吸




ケイティの 足元には 小さな白いお花   カワイイッ!!




本当に 小さいんだよ〜!

どれくらい小さいか?っていうとね・・・

ケイティの 手より とっても小さい!!




今、 屋上に 沢山咲いてますよ!



先週 新しく仲間入りした パキラ




新しい 場所にやっと慣れてくれたようです!

新芽を沢山出してきてくれました!




大きくなったら 窓辺に置いて、 GREENな葉と 木漏れ日を 楽しみたいと

思います!!






グフフフッ!!

今夜も やってくれましたね!


クラス前に 一生懸命 夢中になってるな〜! っと思えば

今日は ちょっと新しいね。。。






挫折のポーズ?? って聞くと・・・

マットクラスでやる CAT! です!!って。。。

あ〜・・・ 今回は PILATES編で やっちゃったんだね!

じゃ〜、また今度を 更に期待して楽しみにしときましょうね!

今夜のグループマットは 場所を移動して・・・

このスペースを〜 この広い空間を〜 贅沢に?使い


ノビノビ サロンシップ!!







今日は 曇り空のお陰で、それほど暑くなっかったね〜

さて、 明日は7月の最終日

今年の7月は どんな 〆になるのでようか???



2012.07.30 Monday 22:55
- comments(0)
スカ〜ッと気分!!

 KAORIです


朝ね、PC 開くと ついつい 見てしまう。。。

”今日の占い”


アレって どんな衝動なんでしょうね??ww


今日は あまり宜しくなかった 。。。

でも、 イイ事しか 信じない!!

ワルイ事を 気にする余裕は 自分の中に作ってないので。。。

占いが ワルイ時は 直ぐに イイ事探しをします!

小さなHAPPY! 探し。。。  コレが結構 楽しいのです。。。


今朝は

ベランダの 香り系のハーブにお水をあげると

そこらじゅうに イイ香りを放ち

もう、それだけで 気分もスッキリ!!


昨日、チカゲ姉さんから 頂いた きのこカレー



朝ごはんで! しっかり! 頂いて・・・

これまた ムチャクチャ美味しくて  超ゴキゲン

and

今朝のコーヒーは 上手く淹れれた。。。

朝のコーヒーが 上手に淹れれると その日一日気分イイ!!


そして この青い空・・・


朝の スタジオ上空です




もう、何も言う事ない! 何も心配する事もないね!


クラスが始まる前に ウォーミングアップしながら スタジオ内からも見える

青い 青い 空

吸い込まれそうです


Pilatesは 仰向けで行う エクササイズが多いですが

スタジオで 仰向けになった時に 見える景色といえば・・・??









プチ ジャングル グルグル〜。。。ww

大きな 窓と 高い天井 を備えた物件に出会えて・・・

汚れる事を少し考えましたが 思い切って 壁をぜ〜んぶ 白を基調にして

良かった〜!!って 思える時ですね〜。。。


今日も ホントに チョイバタバタ・・・

マシンもマットも クラス楽しそ〜よ!!





この マシンクラスは・・・

偶然 着ているウエアが 3人ともカラーがかぶちゃって

3姉妹トレーニング!と クラスの名前を付けましたw





ウォーミングアップをしてる人の所にいって 甘えるケイティ


イイ タイミングで 寄って行くんですよね〜!!ww

女の武器を全て使いながら・・・ww




この直後 このお二人は ハートの形を作って リラックスモードでしたw

リエさん アリガト!!



ヤスコちゃんから ステキ差し入れ頂いた〜ン!!

鈴懸 大好き人間には たまりません! この組み合わせ




大葉まんじゅう  スゴイおいし〜!っちゃんね〜。。。


ランチ食べる時間がなかったスタッフちゃんで 頂きました

ヤスコちゃん アリガト! 御馳走様でした〜!


スタジオのお外では今日も キレイなカワイイ 結婚式

ちびっ子ちゃん達はケイティにも 挨拶に来てくれます




ケイティより 小さな 手前の 女の子は コノ後  ケイティにガムを手渡しして

ご満悦の表情でした。。。



さ〜て 今日は 月に一度の 復習クラス

今日の参加者さんは 半分以上 初めてスタジオへお越し下さる方

わざわざ 県外からも 来て頂いたんですよ〜!!


今回のテーマは

「背骨」 と 「CORE」

タッキーが準備してくれてた 資料をもとに

参加者 皆で 自分のカラダをチェックして行きます






そして・・・ 途中から ココロ強い 助っ人が・・・


ミオちゃんが お手伝いにやって来てくれました!

パパの ソフトボールの試合の応援を抜け出してねっ。。。ww




ミオちゃん と ケイティ  コンビで 沢山 お手伝いしてくれて

今日のクラスは とっても 皆さんの 優しい笑顔が 沢山見れました




可愛い ミオちゃんの サポートあれば・・・

キッツイ エクササイズも 頑張るぞ〜!!って なっちゃいますよね!

お兄さん!!ww







コノ後 まだまだ クラスは続きますが・・・


今日も すでに 沢山の 笑顔に包まれてお仕事できて

とても幸せでした!!



今 スタジオでは コノ曲が

イイ感じで 流れてます ♪ ♪


Nicolette Larson  ” Lotta Love "

http://youtu.be/reSa2ipIH8s




2012.07.29 Sunday 17:44
- comments(0)
Wonderful Life ...

 KAORIです


朝・・・  起きて 朝陽を見ながらコーヒー淹れて

音楽 ON!

ソファーに座り 一日の流れをイメージしながら・・・

目の前には 青い海と 空が広がり

夏の雲って 本当に ワクワクしますね。。。






今週の始まりは とてもステキな始まりでスタート

予定日に 予定通りに やって来てくれた Pilates Baby

中尾 圭汰(ケイタ)君



予定日 ギリギリまで ママは スタジオへ来てくれて

いつも 温かい笑顔を振りまいてくれて・・・

タッキーBaby ハジメちゃんとも 一緒に ケイタ君も 

お腹の中でトレーニング頑張ってくれたからね〜!!

ケイタ君の 誕生はとっても スムーズで楽しいお産だったそうですよ〜!

産まれた後・・・ クミママは 「ヤッター!」 って言っちゃったそうです

3170g の 元気でイケメンBaby

今度はママと一緒に 思いっきり手足広げて トレーニングしようね !!




朝のスタジオ

お掃除を終わらせ まだ 誰も居ない空間





今日も 沢山の方が このドアを入って 来て下さいますね





お外でケイティもガーコと一緒に お出迎え準備完了!!





朝のクラスから ドアの入り口で 皆さん 先ずケイティに挨拶

おはよ〜!! の後に 皆さんが口にする言葉・・・

「ケイティ、 お出迎えしてくれて アリガトウね!」


アリガトウ! って 言葉 最初に聞くと とても嬉しくなる〜!!

感謝の言葉を 自然に 口に出せる 皆さんのセッションは・・・

とっても 楽しいです

ココロが クリアだから 身体の反応もとても良くて!





マシンクラスの 手前では 次のクラスを待つ方々が ウォーミングアップ!




今 奥でマシントレーニングをやってるのは〜???




今日の お誕生日GUY !!

日隈 優輔 さん






今、 ロサンゼルスの

Wonderful Pistachios Pro Cycling Team に所属していて

UCI アメリカツアーを中心に活躍をしている選手です


8月3日に 次のレースが決まり

アメリカの戻る前に スタジオへトレーニングへ来てくれました。。。


ロードレース好きな方も そうでない方でも

日隈くんの 活躍に ご興味を頂けたら・・・

是非、 自転車競技活動のご支援をお願い致します


お問い合わせは コチラまで

ミルズ・コーポレーション株式会社

Tel / 092-531-3300


 Happy Birthday!! ユウスケ!! 

 
日隈くんが 帰った後・・・

ケイティは ドアの前で思いにふける・・・




先週、一緒に遊んでもらったから、情が移ったんでしょ!

って、普通は 人間の方が ケイティに情がうつるのにね。。。ww





どんな人でも・・・

スタジオの中では 年齢 性別 な〜んも関係なく

一人の自分として 存在出来るみたいですよ!

「素」 に戻れる 場所では 続々とクラスが進みます







そして・・・

男性も 女性も  背中美人 カッチョイイ人が多いです




午後から 夜までの クラスも 大笑いマットクラス

インターナショナル? マシンクラス!!

リハビリ マットクラス・・・ っと 続きました。。。


夕方。。。

お空が オレンジがかったピンク色になり始めてたので・・・

急いでケイティと 屋上庭園へ








この グラデーション& 雲 そして お月様も 出てました。。。

大きく深呼吸して すぐスタジオへもどり

トレーニング開始。。。

朝一番の 気持ちイイ 空間に次ぐ

夕方の ちょっと贅沢な スペシャルな空間

19時過ぎが オススメです




食事が取れない位 クラスが詰まっている時にウレシイ!!

昨日、 今日の為にそっと、タカちゃんせんせ〜が準備してくれてた ドライフルーツ!




ホント、時間が無くて 空腹でフラフラし始めた時の

この一粒が とても 助かるんです。。。

ナッツ類は 間食用に持ち歩くんですが・・・

沢山動いて 沢山汗かいちゃった時は ドライフルーツの甘さが

とっても ホッとしますね



コチラも 今日 千景姉さんから頂きました

姉さんの オススメ カレー!!

パッケージが カオリせんせ〜 ぽいからね〜! って。。。ww



ど〜いう事なん?? それ!!ww


大分の顔 が・・・

Pilates Japanの顔 って言われるように

コレからも頑張ります!!

ケイティには負けないもん!!ww



っと  ま〜 今日も一日 とっても素敵な時間を

皆さまのお陰で 過ごさせて頂きました


この一日 一日 の 小さな積み重ねが・・・

一週間後には チョイ デカ!

一か月後には もうチョイ デカ!!

一年後には スゴ デカ !!!


なんか スゲ〜!!


Wonderful Life  そのもの!ですね。。。!!

今日も一日  沢山 アリガトウゴザイマシタ!!


http://youtu.be/UHt5tig5-4M



2012.07.28 Saturday 21:44
- comments(2)
”夏” 満喫してますか??

 こんばんは  KAORIです


今日は 土曜の丑の日

ウナギ食べたかな〜???


私、 ひつまぶし になると大丈夫なんだけど。。。

まんまのウナギって、ちょっと苦手なんだな〜。。。

子供頃から 一口だけ 食べて、 お姉ちゃんに 代わりに食べて貰ってました


夏バテしやすい この時期 精のつくものとして ウナギ

私は タケちゃんが お土産で買って来てくれた コレ

チーマンで 十分に夏バテ防止だい!!




そんな タケちゃんの・・・

ロールアップからの 1ショット ww






昨日は スタジオお休み・・・

ケイティは 夜明けと共に ソワソワ・・・

お散歩に早く行きたくてしょうがないんだね!

近くのビーチまで連れて行き  ほぼ貸切状態のビーチで ノンビリ

ケイティの 海での遊び方が ちょっと変わってきましたが・・・

楽しんでるのなら OK!!







変な動きを止め じ〜っと見つめるその先には・・・




かわいらし〜 光景でした!




ケイティが 好きに ”犬” になってる間・・・

私も 普通の人に・・・

流木探してみたり・・・




貝殻に写る 影 を見つけてみたり




ワンサカ地帯の物色したり



ココ、 キレイなお花が沢山咲いてるっちゃん!




貝殻拾って 遊んだり




お家帰って シャワーさせた後・・・

ケイティは 自分の ピロー持って来て ぐっすりお昼寝でした。。。ww





本日の 午前のクラス模様は のんちゃん が スタッフブログで

ご紹介してくれてますが。。。


午後からも オモロかった スタジオ!!


怪しい雲がやって来て・・・




ズバーッ!っと 一雨降って。。。

コレを狙ってたんです。。。

GREEN達に 恵みのナチュラル シャワー

気持ち良さそ〜!でしたよ。。。





雨上がりの スッキリした  雨の匂いも残る 全てが好き









シャワー後の GREEN達で 目隠しをして

KEITI’s CAFE 本日も OPEN !!

な〜んにも 出ませんけどね・・・ww






フロアに写る 夕方の 影も ステキです





平和な時間が流れる中で 楽しいクラス











お空が オレンジ? ピンク?? になる時間の スタジオは

本当に気持ちイイ!!




お外が暗くなったら 優しいオレンジのライト と 沢山のキャンドルで

涼しげに クラス・・・






今日も沢山の 笑い声に 包まれた

PIALTES JAPAN  でした


明日も・・・


楽しい一日になりますよ〜!!  って・・・


宣言しときますね!!





2012.07.27 Friday 23:00
- comments(0)
夏といえば・・・???

 こんばんは KAORIです



今日も、とても暑い一日でしたね〜!

皆さま、シッカリ汗かいてますか?

水分補給してますか??


室内に居ても 熱中症になっちゃいますからね!

水分補給はシッカリと!



今日は下関へ朝から行ってきました!

行き・・・  ちょっとしたハプニングもありましたが・・・

その場の状況・気分を切り替える早さは 結構上手くなってきなた〜!って

自分を自分で褒めたくなった朝でした!


下関への 行き来

夏の高速道路を走るのは大好き!


私の 夏といえば・・・

青い空に 入道雲 森の木々 少し見える青い海

車の窓を開けると吹き抜ける風 ギラギラ太陽 そして 黒アゲハ

眩しくてサングラスすると コノ全てが濃厚に見えるのが

自分だけの楽しみの一つ

(下関に行く時のね・・・)


そこに、大好きな音楽聴きながらだと、 とってもリラックスした時間が過ごせます

本当は隣にケイティが乗ってたら もっと楽しいけどね!


毎週 水曜日 恒例の ケイティのお留守番したくな〜い! 悪あがき!!


今朝も ご飯を食べずに 机の下で ボイコット!!ww




今日は 私が泣き真似 同情作戦で 勝ち!!

ココロ優しい ケイティですから、 痛がったり 具合が悪かったり

泣いたりすると 心配して隣に来てくれます!

今朝は ウソがバレテ・・・

その八つ当たりは フロントスタッフ のんちゃんへ・・・ww


大好きなガム食べながらも のんちゃんに 向かって怒ってたらしい!です

可愛かったら 写真撮っておきました〜!って・・・




きっと そんな雰囲気の中でも  タカちゃんせんせ〜のクラスは

穏やかに進んでいたんだろうね!








下関の午後のクラスは 夏休み!って事もあり

ママのクラスに一緒に付いてきたちびっ子も皆一緒に

親子ピラティス になりました!

いつもに増して 大笑いしながら・・・


子供達の反応が 思いのほか面白くてね〜!

また、来週も みんな来てくれるかな??



夕方 スタジオへ戻って・・・


ドアを開けて中へ入ろうとした時だけは

大歓迎してくれたケイティでしたが。。。

その後は 私の事 無視でした・・・

でも、会長さんだし! お仕事しないといけないから

メンバーさんが 来る度に 入り口までの お出迎えはシッカリと!

時々 わざと嫌がらせするんだよ!


甘える振りして、 メンバーさんが 涼しいトコに入れない様にすんの!




カラダは お外だもんね! そりゃ暑いよね!

ケイティ。。。 中に入ってイイ?? て許可をとってるケイコさんが

可愛かった〜!!ww




日が暮れて・・・


お空は ダークブルー!!

そんなお空には キレイな三日月お月様




写真 上手く撮れなかったけど、 本当にキレイでした




そんな お月様の下では

気持ち良さそ〜な ヒサヨガ クラス

75分 しっかり動きますね!





そしてコチラのマシンクラスは・・・???????


今日のご要望が「脂肪が溶けるようなクラス」 って言う事でしたので

ヒーヒー・ キャーキャー 言いながら ガッツリと!

メルティー! メルティ-!! も連発だったね!ww









そして コチラ マシンの横で・・・


ケルティ ・ トケティ ・ ケイティさん・・・




何を考えているのか? まったく 分かりませんね〜!ww



明日 朝のお散歩に 近くの海に 行こ〜か?? って言うと

可愛い顔して 今 私の隣に座ってますが・・・


明日は 犬に戻って頂いて・・・

リラックス・ ケイティでお休みして欲しい!ですね〜。。。




この曲を聞くと・・・

色んな想い出の多い 数年前の ”夏” を思い出します。。。ww

http://youtu.be/UyoYf7rZVGI



2012.07.25 Wednesday 22:44
- comments(0)
日毎にパワフルに・・・

 こんばんは KAORIです


子供達が夏休みに入った瞬間 一気に鳴きはじめた セミ

梅雨が明けると更に 大きな声でハミング開始!!

スタジオが入ってるビルの敷地内に何本も植えられた木々にも

毎日、沢山のセミが止まり ロンドンオリンピックの応援練習してんのか?

ってくらい パワフルに鳴きまくってます


午前中のクラスも ワンサカ! ワンサカ!!

見た目エレガント 実際 お祭りワッショイ系 ww






コチラ。。。 毎日 日ごとに 大きくなり 食欲旺盛な BABYを持つタッキー

BABYのあまりのパワフルさに 寝不足気味・・・

ケイティに寄り添いながら 気絶中!ww




でも!直ぐに!!  オモロイ スタッフちゃん集まれば

色んなトピックに華が咲きます!!




そんな狭いトコに この暑い中 そんなに密集しゅなくても・・・!!ww




PC画面を見ながら 色々と検討中なんです!


コノ後の ランチミーティングでは 更に おバカ炸裂して

マジトーク!!  楽しかった〜!ww



午後・・・ 気温が更に上がり   私のテンションも上がり

メンバーさんのテンションも上げさせ!

効くね〜!! って言わせながら トレーニングは続きます。。。





グフフッ・・・


このクラス メッチャ 楽しくて、いつも転げまくるっちゃんね〜!

TRX サスペンショントレーニングの グループクラス













コレ、 おかっぱ頭の ワカメちゃんカットみたいやな〜い?? っつって・・・

ワザワザ イケメンアスリート フッチーに させる!



っで、そのまま 動け〜!!




今日、初めてこのクラスに参加した メグミちゃんも 目がテン!!w

それでも もうかなり慣れてきた 姉さまチームは モクモクと練習!








お外が暗くなると・・・

通路に灯してるキャンドルの光が

お外から 見ても イイ感じ




そんな中 始まったのは シェイプアップコース

今日が最終日だったんだ〜!!

今日は バランス系を 中心とした コアトレーニング!

バランスボード使ったり ローラー使ったり スマートスパイン使ったりね。。。










不安定 → 安定

不満 → 満足

不自由 → 自由


「不」 さえ 取っちゃえば 棄てちゃえば HAPPY!な事ばっか!

ちゅうことで トレーニングの中でも 敢えて そんな要素を入れちゃいます


最初は 上手く出来なくても 出来る方法は 身体がちゃんと教えてくれます

後は 行動あるのみ!

動かないと 「不」は 手放せませんからね〜!


今日のクラスは み〜んな ワイワイガヤガヤ 騒ぎながら

最後には 皆さん ちゃんと出来る様になりました!



最後の最後は ケイティも 輪の中に入り





ま〜 ほんと こんな 自由な空間に よくぞ皆さん 打ち解けてくれました!

アリガトウゴザイマス


そして 3ヶ月 お忙しい中 お時間を作って 足を運んで頂き

本当に有難うございました


これを期に

また 動きたくなったら! ストレスアウトしたくなったら!! 大笑いしたくなったら!!!

是非、 Pilates Japanへお越しくださいね


きっと 更に おバカ度も? パワーアップさせて頂いてると思います!


明日は 水曜日!!


前半 シットリ 後半 お祭りワッショイ系の スタジオで

皆さまのお越しをお待ちしております!



2012.07.24 Tuesday 23:32
- comments(0)
やっとだね〜!!梅雨明け。。。& P.J cafe??

 こんばんは KAORIです


やっと・・・

やっと・・・

やっと・・・


九州北部も梅雨明け! 夏本番!! テンション上がる!!

私 ヤバイ・・・


ヒトミさんが ずっと、「何の根拠もないけど、梅雨明けは7月23日よ!」

って言ってた通り!! ビックリ〜!!って 

今日 大笑いしながらお話しましたw


梅雨明けと共に、 お家のジニア、小さなお花が咲いたよ!




オレンジだったんだね〜! 何色が咲くか?とっても楽しみでしたw


スタジオでは ブーゲンビレアが またまた綺麗に!!

枯れちゃったかな?って思うと 立ち直ってくれる強い子

流石、とてもパワフルなメンバーさんがプレセントしてくれた子だけあるね!





陽射しの強さや 風の香りが変わったからでしょうか?

平日でも 朝からスタジオは賑やか& 皆さん パワフルさんね!

色んな事に 笑顔でチャレンジしてくれました。














他のクラスにも 沢山の方にお越し頂きました。

クラスがかぶってた為に 写真撮れませんでしたが・・・



デスクワークをどうしてもお部屋の中でやりたくないな〜! って思い!

のんちゃん と 一緒に ちょっと通路側のドア近辺で遊んでみました。







GREEN達を日光浴させるついでもあって・・・







ナホコさんから 頂いた どら焼き ココで食べちゃったww





そして、 日焼けも覚悟? 楽しんで そのまま デスクワーク・・・




風が通るので とても気持ちイイんですよ〜!


明日も、コレ、出現するかな〜!!!ww






クラス終わって。。。

何やら ケイティに催眠術?




悔しい事に、 ケイティも うっとり、白目になってた! 一瞬!!

ケイティの バカタレ〜!! ひっかかったね!ww


そして、 クリエーターさん・・・

デッサン人形で 今日は小物使い・・・




クラス中より 異常に集中してましたが・・・

どういう事なん??  クラスが メインやないと〜???


ま、 次回も ど〜なるのか? 楽しみにしときます!



今日も一日 楽しい時間をアリガトウゴザイマシタ。


明日も また  沢山 笑おうね!



2012.07.23 Monday 22:01
- comments(0)
新しい家族の初出勤!!

 KAORIです


あ〜・・・ 今日は気持ちイイ一日でしたね〜。。。

スタジオへ来る皆様は 

先ず、スタジオ内に入るなり 「暑い!!」 って連発でしたが・・・


暑さにかなり強い ワタシは まだまだ 涼しいくらい!

エアコンはまだ 使わなくても大丈夫な 変態ですw





今日はね、 Pilates Japan Family の New Face が

初出勤するかも!って事で ケイティ会長は 朝からソワソワ

ソワソワしすぎて お外をウロウロ・・・



さ〜て・・・  

そのケイティが待ってる New Faceちゃんとは 誰の事でしょう??



今、生後1ヶ月になった

タッキー&ケンゴの愛娘  ”初芽(はじめ)” ちゃんです




やっぱり、 二人の娘さんだね、 最初から笑わせてくれますww

んで・・・ デカイ!! 重い!! もう、5kgあるんだって〜!!ww




誰がオムツを替える? 立候補待ち中!!




普通 タッキーが替えるっちゃないと??ww

結局、 ケンゴがオムツ交換・・・ww




慣れた手つきでww



みんなが はじめちゃん の事を ”可愛い”って言って囲むから

ケイティはちょっと スネティへ・・・

リカさんが ケイティのゴキゲンを取ってくれましたw

アリガト! リカさん!!




今度は 誰がミルクをあげるか??

結局 これも ケンゴが。。。ww




慣れた手つきで。。。ww

ケイティも気になる様子で 見守り中





今日は お宮参りの後に 寄ってくれたんだよね!

流石 イントラちゃんです プロですね!

タッキーも 産後の体型は すっかり元通り!!

コレも、産前にしっかり Pilatesやってたからでしょうか!!??



はじめちゃんが 退社した後も 少し スネティだった為・・・

クラス終了後に サノ姉さまが 優しく ナデナデしてなだめてくれました




もう〜 誰に対しても 皆さん優しすぎるからね!

ついつい私達スタッフも甘えちゃうよね!!ww


夕方も、 陽射しが優しく射し込み クリスタルや フラワーベースも

キランキランに光輝いてますよ。。。






この透明感と シャドーが 何とも大好き。。。



今日も 朝一のクラスより 沢山の方にお越し頂きましたね

本当に アリガタイ事です

ココでもクラス  1時間の為に ワザワザ 市外・県外からも

お越し頂き・・・


プライベートセッションも受講して頂いたり・・・


この為に使う時間  行き帰りや 受講時間

考えると 受講は1時間でも 数時間をこの為に費やして頂いてますよね


その大切な時間が 無駄にならない様に

Pilates Japanの 空間・感覚を フルで楽しんで頂けるよう

明日からも スタッフ一同 気を引き締めて 努めさせて頂きます!


ケイティ会長も 何かオモロイ事やってくれると思います

癒し犬 ケイティ会長と その仲間達・・・

New Face はじめちゃんも 一緒に

皆様のお越しを心より お待ちしております



2012.07.22 Sunday 20:03
- comments(0)
今日も沢山 アリガトウゴザイマス 。。。!!

 KAORIです


今朝、 お家を出ようとした時に降りだした 大雨さん

ど〜したん?? 何あったん??

って聞きたくなるくらいに一気に降りだしたね

直ぐに止んでくれましたが。。。

も〜!! そんなん 一気に晴れたり 雨降ったり ・・・

気分の浮き沈みが激しい!みたいで、 心配するやん!!

ってお空につぶやいてみたり・・・


ま〜。。。 あの一気に降った雨のお陰で、 フロアに出来る影が

いつも以上に 嬉しく感じるのは 間違いないですが・・・




この影見ながら お掃除してる時・・・

スタジオないでは ボサノバかかってました

http://youtu.be/EA3UtK-4A0Y

な〜んか、 マジ ゴキゲンさんに なるね〜!!




スタジオの近くに 今 何屋さんだろう??

飲食店であろう!ってのは 分かってるんですが・・・・

今朝から 沢山 GREENの植え込みが行われてました。。。


朝、クラスの準備をしながら ヒサヨせんせ〜とタカちゃんと一緒に

「私、、、 このお仕事してなかったら、ガーデナーになりたい!」

な〜んてお話しながら 植え込み作業を見学




細かい 植え込みまで出来てて、今 とってもイイ感じになってますよ!

早く オープンしないかな〜!!

トレーニングしながら見える場所に こんな素敵なGREEN スペースできて

うれしいな〜!!ww 


あれれ??

ケイティが 何かにおびえてますよ!!




何を 怖がってるか?っていうと・・・

小さな 小さな  ダンゴムシ・・・ww




ケイティの 爪のサイズ位しかないのにね

意外と ノミの心臓だったりする ケイティ会長です! カワイイ!!




その気になって・・・ 騙された!って思ってみてね

ウォーミングアップをしてる時に 窓から見えた 白い雲。。。

モコモコ PUPPY! 子犬ちゃん同志が KISS してるみたいに

見えてしまい、ついつい可愛いな〜!って思って撮った一枚ですww




しょうもない!って事くらい 分かってますが。。。

これで、十分 HAPPYに思える単細胞さんなんですww


フロントのお花のお水も代え GREENも元気に

皆さまをお迎えする気合が入りました!!




今日は イントラちゃん みんな同時進行にクラスやってたので

あまりクラスの写真は撮れませんでしたが・・・












ケイティも 次に来るメンバーさんの為に マットを温め中




お外に置いてる ハイビスカスの葉

ケイティの頭の上で リボンみたいでしょ??




いや・・・  違うっぽいですね

ケイティ、お気に召さなかったみたいで 直ぐに取り外し〜!!



っで、 とれたリボンを 胸に付けてくれてる オオタコちゃま・・・




さて・・・ このまま付けたまま 帰っちゃったのでしょうか??ww



今日は一日中、 休憩ないくらい 本当に沢山の皆様に

お越し頂き 沢山 話し、笑い、動き。。。

とても楽しい時間を過ごさせて頂きました


最後のクラス終了後・・・

デザートにどうぞ!って タルトを持って来てくれた ウォーレン!

やさし〜ね〜!!




朝ごはんの後、 何も食べてなかったので 

デザートまで待てず 即行 食べちゃいましたww

甘い物 与えとくと クラスが優しくなる!って知ってて・・・

優しくして欲しい時は 甘い物・・・ これワイロなの?

色んなSWEETS 差し入れしてくれて・・・  楽し!!


美味しかった〜!!

ウォーレン アリガトね またちょうだい!!ww




明日も、お陰様で グループマット以外のクラスは 定員となっております

マットクラスご希望の方は まだまだ・・・


10:45〜  と   12:15〜の マットクラスは大丈夫ですからね


明日も 沢山の皆様の 笑顔 楽しみにしてま〜すね!!



2012.07.21 Saturday 20:53
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