Calendar
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
<< May 2014 >>
NewEntry
Profile
Category
Archives
Comment
Search
Link

Favorite
素材満載 ブログで作る かんたんホームページ [CD-ROM付き]
Mobile
qrcode
NEWローラー到着
かおり先生は昨日より
「東京養成コース」へ出発しております。
なので今日は昨日の夜から気合十分のタッキー
いそいそとスタジオ入りするやいなや
やる気をさらにみなぎらせるものを発見。

アンディから東京のおみやげ。

タッキーのやる気とは逆で今日一日こんな感じの
パートナー。

今日一日の動きを回数にまとめると20回は動いておりませんと
統計にいたりました。

夏バテかな〜と心配する生徒さん方から
きつ〜い一発が・・・
「やせてはいませんね・・・」
ケイティ 元気をだして〜(笑)

ケイティを気遣って下さいながらもみなさん自分のトレーニング
に勤しんでおられました。
PJの生徒さんは自分の身体に熱心な方ばかり。
自分の身体が変わるのを感じるのも面白いし、知るのも楽しい
ようです。


ケイティを探せ!



そうそうひさよ先生のクラスには小さなお客様が見学に
来てました。
近くでじっくりピラティスを見ておられました。

スタジオにはNEWローラーも届きました。
明日のクラスは新品のローラーをみなさん楽しんでくださいね。
ふふふっーその前にタッキーが使用して不備がないか確認しておきますね(笑)



新しい芽も芽吹き、新たに6月を迎えようとしています。
お月謝制がスタートしますよ、グループマットクラスです。
気になる方はぜひぜひお問合せくださいませ。


 


2014.05.31 Saturday 19:41
- comments(0)
汗をかこう
とうとう暑くなって参りました。
ピラティスをすると背筋がピーンとはり、姿勢がよくなります。
そうっ、こんな風に・・・

耳の先までぴんっとした状態。
ケイティさすがピラティスDOG。

今日は暑くなって、まだまだ身体がなれていない状態。
それでも老廃物を外に出すために、じーんわり汗をかいていただきます。


身体全体から汗をかける私たちはいいのです。すばらしいのです。
りんっとしていたケイティ・・・


身体を冷やすために必死の体勢。

夏本番を迎える前に汗をかきましょう。
冬に溜め込んで老廃物を今のうちに排出して
夏を迎えましょう。

お待ちしております。
明日のグループクラス、11:00〜 12:15〜
空きがございます。

 


2014.05.30 Friday 17:45
- comments(0)
PJの一日。
スタジオにも涼しーいー風が入ってくる時間帯です。
同じ一日でも時間帯で随分違う感じのするスタジオです。

朝は明るい朝の光が射し込んで、この季節とってもパワー
を与えてくれます。
動きと太陽の光で目が覚めます。

お昼はパワー最高潮!
ケイティの寝方(あおむけ)でそのポカポカさ度数もかわってくる
のですが、今日はMAXだったよう(笑)
最近、乙女度もMAXなのか?すごい寝相をなかなか写真に収めさせて
くれないケイティ。
恥じらいの心がMAXのようです。

3時のおやつでしょうか?


おいしいお土産たちと、スタジオ栽培のいちご。

ケイティもその出来を走って見に来る有様。
あまりの勢いに通り過ぎる一幕(笑)

夕方に近づくと動いて身体が発する熱とここちよい風が丁度よい
あんばいの時間帯でございます。

そしてこれからはムディーな夜のレッスン。





ケイティもインストラクターマットから見守る中・・・

ドンドン頑張るメンバーさん






天窓を開けて フロントから天窓に向かって吹き抜ける風と

初夏の香りがする 夜の部です


明日は スタジオ定休日です

また金曜日には 元気モリモリのクラスが待ってますよ!

皆様も是非 思いっきり深呼吸しに! 思いっきり動きに!

思いっきり楽しみに!!! PILATES JAPANへお越し下さい。



 


2014.05.28 Wednesday 20:54
- comments(0)
ジャスミンのかおりのする今日
今日はTRXのクラスでスタジオの一日はスタートしました。

自分の体重が重さとなるので、怪我をすることもなく
びっくりするくらい身体が伸びるので朝一番でやると
爽快な一日が送れるんではないでしょうか?
気持ちイイ汗をかかれていました。

そして今日はかおり先生のお父さんとお母さんが
スタジオ前の植木たちに愛♡を注ぎにきてくれました。

ちょっと変わったんですが気付く人は何人いるでしょう(笑)

シルクジャスミンもかわいらしいお花を咲かせ始めました。
たくさん咲いてくれるとスタジオの入口はとってもいいかおり
がするんです。

気持ちイイ5月のこの季節の中、窓めーいっぱい開けて
心地良く身体を整えていきます。


身体を動かした後は健康「グラノーラ」を食しましょう。

コーヒー味とバナナ味。
どちらがお好み~(笑)




サンフランシスコより ジーン・サリヴァン先生が再来日!!!

昨年は ピラティスのインストラクター限定でもセミナーでした

今年は 身体にまつわるお仕事をしてる方・・・

また、これから身体と向き合うお仕事をしていきたい方向けに

姿勢や動きの 評価〜エクササイズアプローチまでを2日間

学べるセミナーとなってます

通訳には 日本でもトップ通訳

この方に 通訳して頂く事で 理解度も更にアップしちゃう!!

という とってもチャーミングでパワフルな 谷 佳織 さんが担当してくださいます


プライベートセッション枠は お陰様でご予約が定員に達しましたので、

キャンセル待ち!のみ お受け致しますね。

セミナー枠は まだ ご予約大丈夫ですよ。

色んな経験を基に 多様な視点より 分かりやすく教えて頂けますからね!!









プロ・サイクリスト  日隈くんも トレーニングを受けて頂き

その内容に 絶賛でしたww

身体の感覚が変わった事を 直ぐに実感出来たそうですよ!!




ジーン先生は とってもお茶目な方です

ケイティとも とっても仲良し!





Jean先生のセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。

ぜひWORKSHOPご予約お待ちしております。


2014.05.27 Tuesday 20:29
- comments(0)
6月からの PILATES JAPANは!!!
Kaori で〜す!!

昨日まで行われていた ビギナーマット インストラクター養成コース

コース終了後も コース生や卒業生と一緒に食事に!

最後まで 大笑いしながら とってもパワフルな人達でした

来月の実技テストまで コース生は ドキドキでしょうが・・・

パワフル全開で 突っ走って頂きたいですね!

今週末からは 関東第4期の養成コースもスタートします

こちらのコースは 久々の開催という事で、受講満員御礼でございます

といっても、 PILATES JAPANの養成コースは 6名が定員で

一人一人にしっかり目が向けれる様になってます

こんな世界に初めてチャレンジする方にも

安心して受講して頂ける様に 少人数制となってます

もちろん! 経験者の方へのご質問等にもしっかりお答えできるようにね!

週末より、新たなパワフル イントラさんの育成に努めたいと思います。


さて、 もうすぐ6月に突入

6月も ココ PILATES JAPANでは 学びのチャンスが沢山です

サンフランシスコより ジーン・サリヴァン先生が再来日!!!

昨年は ピラティスのインストラクター限定でもセミナーでした

今年は 身体にまつわるお仕事をしてる方・・・

また、これから身体と向き合うお仕事をしていきたい方向けに

姿勢や動きの 評価〜エクササイズアプローチまでを2日間

学べるセミナーとなってます

通訳には 日本でもトップ通訳

この方に 通訳して頂く事で 理解度も更にアップしちゃう!!

という とってもチャーミングでパワフルな 谷 佳織 さんが担当してくださいます


プライベートセッション枠は お陰様でご予約が定員に達しましたので、

キャンセル待ち!のみ お受け致しますね。

セミナー枠は まだ ご予約大丈夫ですよ。

色んな経験を基に 多様な視点より 分かりやすく教えて頂けますからね!!









プロ・サイクリスト  日隈くんも トレーニングを受けて頂き

その内容に 絶賛でしたww

身体の感覚が変わった事を 直ぐに実感出来たそうですよ!!




ジーン先生は とってもお茶目な方です

ケイティとも とっても仲良し!





Jean先生のセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。

ぜひWORKSHOPご予約お待ちしております。




そして〜!!!

6月1日より  お月謝制度 スタートです

これは、 グループマットクラスは 受け放題になります

スタジオにてお申込み・お手続きをして頂いたその日より受講できます

予約は必要になりますが・・・  週に15クラスある グループクラス

どのクラスでも受講可能です

夏前に 引き締まった身体作り・・・ 気持ちイイ空間とエクササイズでいかがですか??


しかも!!!

6月1日〜7月31日までは・・・


入会金半額キャンペーン!!も行いますので

今!!です 今!!

PILATESを始めるなら 今ですよ!!


梅雨の かったるい身体とは オサラバです

梅雨のジメジメも きっと 楽しくなる 身体作り出来ると思います


詳細は スタジオまでお問合せ下さいね。


092-752-8840

webmaster@pilatesjapan.com



スタッフ一同 ワクワクでお待ちしております。。。


2014.05.26 Monday 18:44
- comments(0)
ビギナーマット養成コース 最終日
すっかり夏モードのスタジオです
クラスでは、「暑いーー!!」と嬉しい悲鳴が聞こえてきます!









ピラティスはとても繊細でそしてダイナミックなトレーニングです

正しい身体の使い方に基づきながら、身体の深部の筋肉から
大きな筋肉まで! 全身バランス良く使ってトレーニングしていきます。

動いていくと 身体の内側からジワジワ温かくなってきて、
呼吸が すっきりと深くできるようになります。気分爽快。
このようなトレーニングはとても特別だと思います。

そんなピラティスのインストラクターを目指す方の養成コース(ビギナー)モジュール2 
本日は最終日でした




ピラティスジャパンの養成コースでは、
トレーニングで行う「動き」を、ただ覚えるようなことはしません。

その動きを通して、何をお伝えしたいのか?身体のどんな変化を目的としているのか?
その為には、何が出来るのか? 
伝え方や言葉の選び方、身体を触って動きを伝える方法、
細かく丁寧に学んでいきます。 

ピラティスジャパンの基礎の動きはとてもシンプルで奥が深いです。
身体と向き合い、正しく行うと、身体にまるで羽がはえたみたいに軽くなります。
そんな「身体が喜ぶトレーニング」がいっぱい詰まったコースです。



今日は筆記テストで一日を終えられたお二人。。本当にお疲れ様でした。
来月は実技テストが行われます。。またお会いできる日が楽しみです。

明日もスタジオでスタッフ一同お待ちしています♪

6月末、サンフランシスコよりJean Sullivan先生
がピラティズジャパンへやって来ます。


今回は3日間の福岡滞在の中で
2日間のWORKSHOP、1日のみのプライベートセッションを行います。
(西日本では唯一ここ、ピラティズジャパンのみ)

30日のプライベートセッションはおかげさまですでに
定員に達しましたので、キャンセル待ちのみの受付となります。





Jeanのセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。



 


2014.05.25 Sunday 21:04
- comments(0)
インストラクター養成 マットコース
こんにちは。
今日は「インストタクター養成コース・2日目」
その前に、いつもと変わらず、通常クラスもスタート!



今日はゲストインストラクターが午前中駐屯。
朝から遊びにきたはじめインストラクター。
まんざらでもなさそうに生徒さんのお手伝い。

ケイティばりにクラスも巡回いたします。

スタジオの見回りははじめちゃんに任せて、ケイティはというと・・・

養成コースに専念。
あおむけのお手本もかなりすばらしいのですが
できれば足は閉じていただきたかった・・・

いやいや それならばっ!
横向きの動きはどうでしょう?


「みんな、こうよっ!」
かなりのうなり声をあげてみんなにご指導。
こんなに熱心な指導はかなりお久しぶりなケイティさん。
かなり足、伸びます。
しかし、ケイティ・・・股関節前、硬いようです。

お手本が効いたのか、みんなの練習もかなりスムーズに。
ありがとうございます。ケイティさん。

明日もケイティ先生、宜しくお願いしまーす。

6月末、サンフランシスコよりJean Sullivan先生
がピラティズジャパンへやって来ます。


今回は3日間の福岡滞在の中で
2日間のWORKSHOP、1日のみのプライベートセッションを行います。
(西日本では唯一ここ、ピラティズジャパンのみ)

30日のプライベートセッションはおかげさまですでに
定員に達しましたので、キャンセル待ちのみの受付となります。





Jeanのセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。
 


2014.05.24 Saturday 20:14
- comments(0)
ビギナーマット養成コース
こんばんわ!!!  KAORIです。

今日もイイお天気に恵まれましたね〜。。。

夏に一歩一歩 接近中!!

KAORIのテンションも 一歩一歩 上昇中!!

スタジオには ちょっと大人な バラや

良い香り過ぎる 芍薬が満開です

スタジオへ一歩足を踏み込んだ瞬間から 皆さんのテンションも上がります








今日より ビギナーマットインストラクター養成コース

モジュール2 スタートしました。。。

関東・関西・鹿児島・北海道より お集り頂いてます

もう、このお天気も加わり、皆さんの目もキラキラです

学ぶ事をとても楽しんでくださるメンバーです

エクササイズや意味を学ぶだけでなく

エクササイズの指導法を学びます

提供の仕方を学ぶのです

出来ないのは何故? 出来る様にするにはどうしたらいい?? ってえね。。。










今日は、一度体験レッスンを受講して下さった方が

お友達にも体験して欲しい〜♪って言って 一緒にスタジオへお越し下さいました

こ〜んなPILATES de 女子会もいいかもね!



そして、コース生は リアルなビギナーレッスンを横目に コースを受講できます

そして、初心者クラスから どんどん上達して行くと〜!!!

皆さんがどんなエクササイズをして どんな反応があって

どれだけ動く事を楽しんで下さるのか??

PILATES JAPANのインストラクターがどんなコミュニケーションを取るのか??

いろんな事を同時に学べるコースです
















今、一生懸命 色んな事を吸収出来る時に できるだけリアルな部分も

しっかりお見せ出来る様に・・・

ココ PILATES JAPANでは インストラクターとメンバーさんが

コース生のサポートをして下さいます

沢山の方に 温かく見守られながら成長出来るコースなのです

まだ、日曜日までモジュール2は続きます

来月に控えた 実技テストに向かって  

しっかり学んで頂きたいと思います




すでに身体にまつわるお仕事をされている方も 

学べるチャンスですよ!!!


質の高いセミナーをご提供しています

6月末、サンフランシスコよりJean Sullivan先生
がピラティズジャパンへやって来ます。


今回は3日間の福岡滞在の中で
2日間のWORKSHOP、1日のみのプライベートセッションを行います。
(西日本では唯一ここ、ピラティズジャパンのみ)

30日のプライベートセッションはおかげさまですでに
定員に達しましたので、キャンセル待ちのみの受付となります。





Jeanのセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。


2014.05.24 Saturday 00:14
- comments(0)
タッキーとは?
こんばんは。
今日のブログ担当はタッキーです。
だいたいスタジオのメインブログはkaori先生・takako先生
takkyの3人が書いています。
いつも見てる方は、今日は誰の文章なのか何となくわかっていらっしゃる
かもしれませんねサキ

文章って結構、性格がでるものですから・・・
タッキー反省。

自分の自己紹介をメインブログでしてしまう人です。

タッキーとは、ステキ女子に憧れております。
一歩でもステキ女子へ近づくためにピラティス続けております。

ステキ女子といえば「植物に詳しいイメージ」
早速今日はアイビーを育てる決心をいたしました。



いったいいくつアイビーがあるかスタジオに来た際には
数えてみてくださいね。

そして、もちろん甘いものも大好きです。
食べるためには、動く。これも鉄則です。

だってこんなおなかになりたくないもーん。
ケイティ先生は自ら生徒さんの戒めになってくださっております。

ステキ女子を目指そうと決心されている方はぜひご一緒に
いかがですか?
6月からはグループマットクラスの月謝制もスタートします。
ステキ女子の第一歩!
「ピラティスしてるの〜」だけでもステキ女子に近づける気が!




なにからスタートしようか迷ってる方はタッキーのグループマットから
にしましょう笑

火曜 12:15〜 20:00〜
水曜 12:15〜 
金曜 11:00〜 18:45〜

ステキ女子とは、きちんと自分を知ることです。
まずは自分の身体と向き合ってみましょう。



6月末、サンフランシスコよりJean Sullivan先生
がピラティズジャパンへやって来ます。


今回は3日間の福岡滞在の中で
2日間のWORKSHOP、1日のみのプライベートセッションを行います。
(西日本では唯一ここ、ピラティズジャパンのみ)

30日のプライベートセッションはおかげさまですでに
定員に達しましたので、キャンセル待ちのみの受付となります。





Jeanのセッションは普段の自分の動きの先を導いてくれる1時間
と表現すべきでしょうか?
20分ほどで充実した身体の感覚を与えてくれました。
ピラティスセッションなのですが、その枠から飛び越えた・・・
「次世代ピラティス」なのかもしれません。

前回そして今回と通訳に入って頂く 谷佳織さんもJeanについて
「他のピラティスマスターインストラクターと彼女の一番の違い、それは
彼女が動きをピラティスのメソッドの中で孤立して捉えているのではなく
ピラティスを動きの全体像の中の一部としてとらえているところではないか
と思います。」
と語っています。

前回のWORKSHOPの模様。





ピラティスのみだけでなく、ジャイロトニック、コレクティブエクササイズ、
ウェイトトレーニングなどのさまざまな動きを取り入れることで
Jeanのアプローチは多面的でより機能的なものとなっているのです。

ピラティスインストラクターだけでなく、人の身体に携っているセラピスト
理学療法士、作業療法士の方々にご参加いただいても十分な収穫物を持って
帰って頂けると思っております。

6月28日(土)10:00〜16:00
6月29日(日)10:00〜16:00

本当に素晴らしい先生です。

私達ピラティズジャパンでは1人でも多くの方にJeanという
素晴らしい先生を知っていただきたい気持ちで前回に引き続き
お迎えいたします。


2014.05.21 Wednesday 16:18
- comments(0)
若くいるための
こんばんは。
今日は一日雨でしたね。
雨の中、足を運んでくださったみなさま、ありがとうございます。


その中には70代の方もいらってくださいました。
モトコ先生もあと30年は現役ばりばりを目標にされているそう。
ピラティスは70代、80代になっても続けられるエクササイズです。
実証してくだる生徒さんがいるから安心♡
そして、インストラクターが言うのもなんですが・・・
みなさん若々しいっ!
生徒のみなさまが目標です。

70代の方を目標にさまざまな年代の方々がピラティスに
励んでらっしゃいました。

背中をテーブルにしてみたり・・・
足首動かしたり、

時にはTRXをしてみたり。


身体を動かす=若返りのエキスです☆

6月1日より「グループマットクラス月謝制」がスタートします。
たくさん身体を動かしたい、たくさんのクラスを受けたい方大募集です。
気になる方はお問合せしてみてくださいね。
092-72-8840
ジーン・サリヴァン氏をお迎えして、セミナーを開催します!!

トレーナーさん エクササイズインストラクターさん セラピストさん

身体にまつわる色んな業種の方に受講して頂けるセミナーです。

今回は 「アセスメント」

内容は

姿勢や動きの評価の仕方 また 評価から動きに繋げるまでのアプローチ

でお送り致します。

お申込み開始致しました。

webmaster@pilatesjapan.com   までお申込み、お問合せどうぞ!





 


 


2014.05.20 Tuesday 15:52
- comments(0)
1/3PAGES >>