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夏!真っ盛りなPILATES JAPAN !!!
こんばんわっ! KAORIです


早いもので、今日で7月も終わりで〜すね。

明日からは 更にジリジリと暑さも本格的な8月ですが・・・

PILATES JAPANでは もう、夏!真っ盛り的に

沢山 汗をかきながらも いろ〜んなエクササイズが行われていました























見た目・・・ えっ!?!? って思うエクササイズも

安全に行えるのが PILATES です

安全に行えるように インストラクターがしっかりついて

お伝えしてます。

今日も!でしたが、夏休みになると・・・

お孫さんと一緒にクラスを受けに来て下さるご家族も!!!

お子様と一緒に来て下さるママさん達も多いです

今日は、 もうすぐ生後3ヶ月になる可愛い女の子!

ママのお腹の中にいる時に、この空間を沢山利用して頂いておりました

今日は ママのお腹を出て この空間に来てくれた リエルちゃん

どうだったかな???

ママのクラス中も お利口さんに スタジオ内のアチラコチラをキョロキョロと

興味深そうに見まわしていましたが、 お腹の中で想像していた空間と

同じだったかな???

一度 聞いてみたいですね!


ケイティ会長も 今日はママに!!

あまりの小ささにビックリしたようで・・・

いつものキッズ達より 小さいからね!

少しずつ 近くに寄っていってました。






これは、私も始めて見た光景

ケイティが枕になって オトナシクしてます



その後は 添い寝



リエルちゃんの お手てが ずっとケイティの手の上に…




本当に可愛い光景でした。

ケイティ会長は 日曜日から リエルちゃんより もっと小さいBABYの

ベビーシッターになるんですが・・・

今日は、しっかり リエルちゃんに 赤ちゃんの気持ちを聞けて良かったね!


BABYから オトナまで しっかり 楽しめる空間に

皆様も是非 お越くださいね!


 


2015.07.31 Friday 22:32
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マットクラスも大人気!!
こんばんわっ!!


やっと、福岡も梅雨が明けて、 ド暑い一日になりましたね!

今日、私は朝から下関のクラスを担当してたのですが・・・

クーラーが入ったお部屋でもシッカリと汗かいて頂きました

窓を開けると、海風が吹き抜けるてましたよ〜♪

福岡のスタジオでは・・・

朝から、マシンクラスや マットクラスで 皆さま

汗かきかき・・・





普段、PILATES JAPANでは マシンクラスが大人気なんですが。。。





今日はね、 マットクラスを受講される方が多かったです

最近は マット&マシンと併用して受講下さる方も多数

それぞれが持つ特徴があるので 併用をお勧めします




ケイティ会長も ・・・

いつもはマシンなんだんだけど・・・

今日は マットクラスを一緒に受講してました。





夏休みになると ちびっ子も多くなるPILATES JAPAN

今日は 夏休みの帰省中に スタジオへ立ち寄って下さる方々も!

その中には 赤ちゃんの頃から スタジオへ通ってくれてた

コウダイ君が 大きくなって遊びに来てくれました

久々の再会だったケイティ・・・

しっかり覚えてたみたいで 嬉しい再会だったようです

お土産も 皆さまから沢山頂いて…








PILATES JAPANの愉快な仲間たちは とてもゴキゲンでございました!!


明日は スタジオの定休日となってます

金曜日は 朝から 元気なちびっ子や ホヤホヤBABY

元気な大人の皆さま

沢山の方にお越し頂きます

そんな 元気で楽しい報告!

金曜日にさせて頂きますね!

 


2015.07.29 Wednesday 22:46
- comments(0)
笑顔溢れる1日♪
こんにちは!momokoです!


本日は、名古屋にあるスタジオ、
「REBORN」のさなえさんとはるくんが遊びに来てくれました〜♪


はる君も、やるぞ〜とやる気ですっ☆!

さすがお子様はバランス力抜群です♪!!

かおり先生がなにやら道具を持ってきて。。。???

TRXにセットして。。。???

なんとTRXブランコの完成〜!!!

工夫次第で色んな使い方が出来ますね(^^)

最後はガツッと挟まれて、、、笑

PJでは、お子様もご家族でご一緒にピラティスを楽しんでいただけます♪
ぜひご家族で遊びにいらしてくださいね(^^)

さなえさんとはるくん、遠くから本当に有難うございました☆!



通常クラスも、笑声溢れるクラスが続いております♪






最終マットクラスにはケイティも参加で♡笑

明日も笑顔溢れる1日にしたいと思います!

では明日も、皆様のお越しを楽しみにお待ちいたしております♪



 


2015.07.28 Tuesday 17:38
- comments(0)
熱中症対策!
こんばんは!momokoです!


今日も暑いですね〜☀

お天気はすっごく気持ち良いんですが、、、

まだ湿気が凄いですね!!

梅雨明けを調べたんですが、まだ記載されていませんでした。。。

まだまだこの蒸し暑さは続きそうですね^^;


この暑さで熱中症になられてる方もいるようなので、
蒸し暑さ対策に、身体を動かして免疫力をつけないとですね☆!







ピラティスをした後は、だるさもすっきり!帰る足どりも軽くなりますよ〜♪


ぜひ梅雨はPILATES JAPANへ(^^)/


明日も心よりお待ちいたしております!


 


2015.07.27 Monday 19:59
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楽しすぎるリフォーマー♡
こんばんは〜♪

hitomiです!!!

今日もリフォーマーのコースがあり、スタジオは
ワイワイ賑わっていますkyu
朝から夜までピラティス三昧です!!!









コースがはじまる前にカオリ先生のスペシャルマットクラスを
コース生みんなでウォーミングアップで参加しました。

終わる頃にはヘロヘロに・・・

スペシャルマットクラスは日曜日最後になりましたが、
今月まだ月曜と火曜がありますのでシェイプアップの為にもまだ
受けた事の無い方は是非ご参加下さいエクステンション



コースがはじまると〜はじめちゃんとタッキー先生がコース見学に〜♡



流石!!!
はじめちゃんリフォーマーを使いこなしております♪



コース生も負けじと練習!!練習!!





台風が近づいておりますが、明日もスタッフ一同お待ちしております。
来られる際は気を付けて来られて下さいね♡




 


2015.07.26 Sunday 20:14
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PJスタイル すいかわり
昨日から始まったマシンコース・モジュール2。
今日は2日目です。

朝一から通常クラスに参加し、コースがスタートする前から
みなさん集中してピラティスに取り組んでくれていました。

コースも夜の20時までと長丁場ですが、みなさん笑顔!


そんな頑張ってるみなさんにご褒美が・・・♡

甘〜い甘〜い「すいか」
「すいかわり〜」
これがピラティズジャパンスタイルのすいかわりだ〜 笑

ももこ先生はう〜ん いろっぽく♡


足が長いのでヒトミ先生は少しかがまないといけないようですね。

全員で力を合わせて すいかをわることに成功。

ハイチーズ。
これで明日もがんばれます。


 


2015.07.25 Saturday 18:29
- comments(0)
リフォーマーバンザイ!!!
こんばんは KAORIです


クマ蝉が鳴き始めましたね!!  夏!です。夏!!!

イエ〜イ!!! 私の季節が到来です。www

そして そのタイミングで 本日より 

マシン リフォーマーコースが始りました。


関東・関西・九州内からお集まり頂いております

コース開始前から タッキーのクラスでしっかりウォ−ミングアップ



コース開始後は、 ひたすら練習。。。




そんな風景を見守りながら メンバーの皆様も練習






コース終了後も メンバーさん達と一緒に マシンクラス受講の人もいれば

マットでゆっくり 身体メンテの人もいれば

ひたすら復習 コース生同士で練習してる方々も!!







今日は スタジオのオープンと共にラストまで

ワイワイガヤガヤ  楽し声が響く

そんな一日の PILATES JAPANでした


明日も、このワイワイガヤガヤは更に 激しく続きます

ご見学も大丈夫

天神へお越しの際には 

楽しいPILATES JAPAN を覗きに来て下さいね〜♪



 


2015.07.24 Friday 21:56
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あじさい
昨年頂いた「あじさい」
今年はお花を付けずに来年に備えて青々とした葉っぱが雨露を
受け止めています。

花が完全にしおれてしまった秋口にバッサリ枝を切り落とすと、
翌年の花芽も一緒に切り落としてしまって、花が咲かないなんてことに。

「あじさい」・・・繊細なんですね。育てるの難しそう・・・

しかし、ピラティズジャパンはかおり先生、のぞみさんという
お花のスペシャリストの2枚看板!
来年はこの「あじさい」きっとかわいいお花を咲かせてくれるはず。

みなさんお楽しみに〜。

スタジオの中では来年、いや未来の自分のために、自分磨きのピラティス。

こちらも粒ぞろいのインストラクターによって日々レッスンが
行われております。
身体を動かす楽しさを少しでも感じていただければなぁ・・・と
運動嫌いな方でも毎日やりた〜いと思って頂けるピラティス目指してます♡

 


2015.07.22 Wednesday 15:36
- comments(0)
様々なクラス
こんにちは!MOMOKOです!


今日も蒸暑いですね〜。。。☀

早く梅雨が明けて、カラッとしたお天気になって欲しいものです。。。



こちらはお昼のマシンクラスです。

こちらのマシンでのエクササイズは、なんと500種類以上あります!
受けて下さる方にあわせプログラムを組んでいきます。
マットクラスで柔軟性をつくり、マシンクラスで筋力をつけていき、交互に受ける事がオススメです♪




こちらはTRXを使ったクラス。

少しハードなものがお好きな方や、筋力を付けたい方にはオススメです♪




こちらは、夜のグループクラス。

体調をお伺いすると、お仕事終わりでむくみ肩こりの方が多かったので、
関節をしっかり動かしていただきました(^^)





こちらは、プライベートコースでの一コマ。

プライベートではこんな風に色々なマシンを使い行っていきます。
自分の身体を詳しく知れたり、自分に合ったエクササイズをしっかりと受ける事ができるので、
メンテナンスにとても良くオススメです♪



ピラティスジャパンでは、様々なクラスをご用意しています。

ぜひ、自分に合ったクラスを見つけられてくださいね♪


明日も心よりお待ちいたしております。
 


2015.07.21 Tuesday 17:55
- comments(0)
限定スペシャルクラス
こんばんは!MOMOKOです!

本日も昨日と同様、とっても暑い朝でしたねっ!☀

気持のよいお天気のなかスタジオへ行くと、可愛いお花がお出迎えしてくれてました♡



ビタミンカラーに元気をもらいましたっ(^^)☆



こちらは、代謝UPスペシャルクラス。



いつものマットクラスとは違い、30分ノンストップで動きむくみの改善と引き締めを目指す期間限定のクラスです!

7月までなので残り少しです!!!

夏本番にむけて引き締めBODYを手に入れませんか?(^^)

こちらはメンバーでなくても参加できますので、ぜひ体験されてみて下さいねっ☆


通常のマットクラス、マシンクラスも朝より多くのメンバー様にお越し頂き賑わっておりました♪








お天気が崩れて気温のばらつきもあり、風邪が流行っているようなので、

暑いですがしっかり栄養のあるものを食べて、免疫力UPのために身体をうごかして風邪対策をしましょう〜!


明日も心よりお待ちいたしております♪

 


2015.07.20 Monday 18:50
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